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Acerca de la gripe estacional

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¿Qué es la gripe estacional?

Es una infección respiratoria aguda, ocasionada por un virus gripal que generalmente circula en el ambiente en determinadas épocas, hay tres tipos de virus A, B, C. y de estos muchos subtipos como por ejemplo A(H1N1) que circula en al ambiente desde hace dos años o el A(H3N2) que esta circulando desde hace mas de 30 años. Los virus de la gripe circulan por todo el mundo, afectan cualquier grupo de edad y los más frecuentes son los tipos A y B.

Más información:

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs211/es/

http://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&task=view&id=6509&Itemid=2291&lang=es

http://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&task=view&id=3154&Itemid=2498

¿Cuáles son los principales síntomas?
• Aparición repentina de Fiebre mayor a 38 °C.
• Dolor de garganta y de cabeza
• Tos persistente y abundante secreción nasal
• Malestar general 
• Dificultad para respirar
• Para prevenir las posibles complicaciones se debe estar atento a las recomendaciones.

¿Qué debe hacer si presenta estos síntomas?
• Debe ir al servicio de salud más cercano para que lo evalúen y receten el tratamiento adecuado.
• Evite tomar cualquier medicamento si no ha sido indicado por el personal de salud.
• Mantenga la higiene de las manos mediante lavado frecuente y uso de alcohol gel.
• Evite el contacto físico con las demás personas y los lugares concurridos
• Especial protección y atención de la gripe ameritan las personas en edades extremas de la vida (niños y niñas menores de cinco años y adultos mayores), embarazadas y personas con enfermedades crónicas embarazadas
• Las personas con fiebre deben consultar al médico y no asistir al lugar de trabajo o escuela hasta su recuperación

¿Cómo se transmite?
Las gotitas que expulsa una persona infectada al toser, hablar o estornudar pueden ser aspiradas por otras personas, quedando así expuestas al virus. También las manos pueden ser un vehículo.

¿Qué debe hacer para prevenir la gripe estacional?

• Evite tocarse la boca, la nariz y los ojos sin haberse lavado previamente las manos con agua y jabón, lo cual puede hacer varias veces al día, también puede utilizar alcohol en gel.
• Al estornudar o toser, use un pañuelo desechable o utilice el antebrazo (las mangas de la camisa o blusa) para cubrirse la boca y la nariz.
• Evite la costumbre social de saludar de beso.
• Coma alimentos ricos en Vitaminas A y C (limón, naranja, piña, zanahoria, tomate, etc) y tome mucho agua.
• Abra las ventanas de la casa, de los salones de clase y de la oficina porque los rayos del sol y la ventilación evitan que vivan los virus
• No comparta utensilios sin lavarlos previamente.
• Evite el contacto estrecho con las personas que presenten síntomas
• Mantener limpias las superficies con las que las manos puedan tener contacto, así como los objetos de uso en común.

Última actualización el Miércoles 14 de Marzo de 2012 19:57

Fuentes de información

Representante de la OPS/OMS en Guatemala
Oficina Sanitaria Panamericana
Edificio Etisa, Plazuela España 7a. Avenida 12-23, Zona 9
Apartado Postal 383 Guatemala, Guatemala

Tel.:+502-2329-4200 Fax. +502-2329-4299