As Doenças Cardiovasculares (DCV) são a principal causa de morte nas Américas, e a Hipertensão Arterial (HA) é responsável por mais de 50% das DCV. Infelizmente, mais de um quarto das mulheres adultas e quatro em cada dez homens adultos têm hipertensão no continente americano, e tanto o diagnóstico, quanto o tratamento e o controle tem sido ineficazes. Apenas alguns países apresentam uma taxa de controle da hipertensão populacional superior a 50%. Com o objetivo de reduzir o índice das DCV, a OPAS criou a Iniciativa HEARTS nas Américas que vem sendo implementada em quase 1.400 unidades de saúde e 22 países em toda a Região das Américas.
➔ Medir com precisão sua pressão arterial é crucial para saber se você tem hipertensão [pressão arterial sistólica ≥140 mmHg (pressão máxima) e/ou pressão arterial diastólica ≥ 90 mmHg (pressão mínima)].
➔ Se recomenda o uso de um dispositivo automático de medição da pressão arterial validado para obter uma leitura precisa da sua pressão arterial.
➔ A pressão arterial alta ou hipertensão é um assassino silencioso; na maioria das pessoas, a hipertensão arterial não causa sintomas, portanto muitas pessoas não são diagnosticadas.
➔ Se você não mediu sua pressão arterial por um ano ou menos, visite um serviço de saúde em sua comunidade para obter uma leitura precisa da pressão arterial.
➔ Se você tem hipertensão procure a orientação de um profissional de saúde.
➔ O diagnóstico e tratamento precoce da hipertensão pode reduzir o risco de ataques cardíacos, derrames cerebrais e insuficiência renal, entre outros problemas de saúde.
➔ Quando a pressão arterial está alta, o coração é obrigado a fazer mais força, o que aumenta o risco de danos a órgãos-alvo, como o coração, cérebro e rins.
➔ Uma tensão arterial elevada descontrolada pode levar a incapacidade, a uma má qualidade de vida, ou mesmo a um ataque cardíaco ou um AVC fatal.
➔ Os medicamentos são necessários para controlar a hipertensão. Além disso, mudanças no estilo de vida, como comer uma dieta saudável, fazer atividade física regular, abandonar os produtos do tabaco e o álcool são importantes na prevenção de possíveis complicações.
Para marcar o Dia Mundial da Hipertensão de 2023, que é comemorado todo o 17 de maio, a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), por meio da Iniciativa HEARTS nas Américas, convida você a participar neste webinar na quinta-feira, 18 de maio, às 11h. (EDT). O webinar destacará o problema da baixa conscientização sobre a hipertensão no mundo, promoverá o uso de métodos precisos de medição da pressão arterial e tratará a importância do controle da hipertensão para viver melhor e com mais saúde.
Caso o limite de lotação da sala Zoom seja atingido, a transmissão também pode ser acompanhada pelo YouTube:
O fortalecimento dos serviços de atenção primária à saúde, assim como as políticas para reduzir o sal e promover uma dieta saudável e a atividade física são fundamentais para enfrentar os fatores de risco da maior causa de morte na Região.
Washington D.C., 11 de maio de 2023 – Nas vésperas do Dia Mundial da Hipertensão (17 de maio), o diretor da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), Jarbas Barbosa, instou os países a intensificarem os esforços para melhorar o controle da hipertensão, uma medida que pode salvar cerca de 420 mil vidas nas Américas a cada ano.
CALCULADORA DE RISCO CARDIOVASCULAR
➔ À medida que a pressão arterial aumenta, o risco cardiovascular também aumenta. Portanto, todos os pacientes hipertensos devem estimar seu risco cardiovascular e aprender a modificá-lo.
➔ Use a Calculadora de Risco Cardiovascular do aplicativo HEARTS para avaliar seu risco cardiovascular.
➔ Este aplicativo não substitui o julgamento clínico.
➔ Se você tem hipertensão (pressão arterial ≥140/90 mmHg em pessoas sem doença cardiovascular ou diabetes), deve procurar a orientação de um profissional de saúde.