Módulos de autocuidado da diabetes
Esta série de módulos foi desenvolvida para apoiar pessoas que vivem com diabetes, seus cuidadores e as equipes de saúde no fortalecimento das práticas de autocuidado. Cada módulo aborda um aspecto essencial do manejo do diabetes, oferecendo informações práticas e recomendações simples que podem ser incorporadas no dia a dia. Profissionais de saúde podem utilizar esses materiais como ferramentas educativas para seus pacientes. Os dois primeiros módulos — focados no cuidado com os pés e na atividade física — já estão disponíveis, e novos temas serão adicionados em breve.
A atividade física regular é um importante fator de proteção na prevenção e no controle de doenças não transmissíveis, como o diabetes. Ela também promove a saúde mental ao prevenir o declínio cognitivo, a depressão e a ansiedade, além de contribuir para o bem-estar geral. Por fim, ao aumentar a sensibilidade à insulina, ajuda a diminuir os níveis…
DescriçãoProblemas nos pés são comuns em pessoas com diabetes. Isto ocorre porque um nível elevado de açúcar no sangue (hiperglicemia) sustentado por um longo período de tempo pode danificar os nervos, especialmente nas pernas e pés (neuropatia periférica diabética) e na circulação sanguínea. Esta publicação, que descreve um elemento-chave no…